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マカは冷え症や生理痛に効果があるのか実際に検証してみた(実践編)

マカは冷え症や生理痛に効果があるのか実際に検証してみた(実践編)

「マカを飲んだら妊娠した!」という言葉は何度も聞いたことがありますが、男性不妊でステップアップしてしまった自分にはあまり関係ないのかなと思っていました。2月の末、マカは冷え症や生理痛、朝の目覚めなどにも効果があるということを聞いたので、妊娠以外の効果を検証してみようと飲んでみました。1か月マカを飲んだ個人的な感想と体調の変化を書いておきます。

マカは冷え症や生理痛に効果があるのか実際に検証してみた(購入編)

マカは冷え症や生理痛に効果があるのか実際に検証してみた(購入編)

「マカを飲んで授かりました!」というような声、聴いたことありませんか?自然妊娠にはもう期待していませんが、マカは冷え症や生理痛、朝の目覚めなどにも効果があるということを聞いたので、妊娠以外の効果を検証するべく、実際に購入・服用してみます。

ルティナス膣錠の効果や副作用まとめ なぜ飲み薬じゃなく膣から?

ルティナス膣錠の効果や副作用まとめ なぜ飲み薬じゃなく膣から?

体外受精における胚移植の際、ルティナス膣錠やウトロゲスタン膣用カプセルといった膣坐薬が処方されることがほとんどです。飲み薬と違って、苦手だという方も多い(私も含め)薬ですが、妊娠判定日以降も使用を続けることになる大切な薬です。 私も胚移植に向けて2度目の使用となりますが、効果や「なぜ膣から入れるのか?」が気になっていたので、調べてみました。